LECCIÓN APRENDIDA

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Cada maratón es diferente y el resultado final es una incógnita hasta que llegas a meta.En Castellón por primera vez tuve un mal día y no me salió la carrera que tenía en mente.Hasta la media me encontré bastante bien,pasando en 1h19'48'', que era lo previsto para llevar un margen en la segunda media de dos minutos y llegar sobre 2h40',pero a partir del km.27 y 28 tuve un bajón que no recupere e incluso fui a peor desde aquí hasta meta.Por el camino la cabeza me pedía parar y retirarme al ver que no iba,pero me animaba y me decía, "ya que hemos venido hay que acabar",pude llegar, con unos kilómetros finales muy duros y con una petada impresionante.En el 32 un ciclista me animó "esto ya esta hecho", madre mía lo que quedaba, y en estos 12 kilómetros finales fui "subiendo" el objetivo,al principio bajar de 2:45, luego de 2:50 y sin mirar los parciales para no desanimarme más,al final pude acabar en 2:49:47,un poco lejos de mi MMP 2:43 en la Mapoma de este año.
No siempre salen las cosas como uno espera y eso es lo bonito de esta prueba,a veces se aprende más de los errores que de los aciertos, algunos lo llaman derrotas y victorias, pero creo que intentarlo y dar lo máximo no es un fracaso y me va a servir para valorar más lo conseguido y lo que llegue en el futuro,e intentar mejorar en algunas cosillas.
Estas son alguna lecciones que tendré que repasar para el siguiente examen:
-Muy importante;no tensar demasiado la goma porque al final se rompe.Si las molestias no remiten es mejor descansar y recuperar, que seguir machacando para luego no poder entrenar en condiciones.
-Por muchos kilómetros totales que lleves,las tiradas largas no se pueden saltar.Por fuerza mayor, tuve que reducir los kilómetros y saltarme entrenos que en el último mes son muy importantes y en la maratón eso se paga.
-Aunque la cabeza y las ganas de correr te digan lo contrario, hay que renunciar a correr si no estas al 100% ,estándolo puedes tener un mal día, pero si llegas justo a la salida tienes bastantes papeletas para acabar mal.
-Lo que a otro corredor le va bien, a ti te puede ir mal.Incluso todo lo que acabo de escribir antes,pero no hay mejor manera de saberlo que cuando uno lo experimenta.La teoría nos la sabemos todos,porque conocemos a otros maratonianos más veteranos,leemos y tenemos experiencia en más de una carrera,pero la maratón no es una prueba cualquiera y hay que respetarla.    

-En todo se puede tener mejora,en la próxima maratón,además de correr y hacer kilómetros,entrenare con más atención la fuerza,y la flexibilidad (estirando a conciencia).Son detalles que van sumando y como sabemos, no te aseguran una buena maratón pero son muy importantes.
En cuanto a la carrera,la organización fue de 10,con cajones en la salida,una animación estupenda (música en muchos tramos),buenos avituallamientos,con muchas bebidas isotónicas,geles e incluso algún puesto más de agua entre los reglamentarios,el público se volcó con la carrera (espectacular el paso por la media),seguridad en el circuito (solamente un pero ajeno a la carrera,la cantidad de bicicleteros que había acompañando a corredores,que a veces sin darse cuenta molestan) y el perfil bastante llano,con algunas subidas tendidas,que si estas bien y las conoces puedes ir dosificando.
Felicidades a los compañeros del club,casi la cuadra del parque al completo, que bajaron sus marcas y lograron buenos tiempos por debajo de 2h50' y a los que tuvieron que retirarse,muchos ánimos y como solemos decir nos quedan muchas carreras en el futuro.

"El verdadero triunfo no es ganar siempre,sino no desanimarse nunca" (Anónimo)

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